1. استمداد و تضرّع به درگاه خداوند.
2. توجه به پاداشهاى صبر و مقاومت در مقابل مشكلات. «و بشّر الصابرين... اولئك عليهم صلوات من ربّهم»(بقره، 155 و 157.)
3. توجه به گذرا بودن تلخىها و شيرينىها.
4. توجه به تاريخ و سرنوشت سعادت آفرين كسانى كه در امتحان پيروز شدهاند و سرنوشت تلخ كسانى كه در امتحانات الهى مردود شدهاند.
5. توجه به وعدههاى الهى در مورد يارى و گرهگشايى از كسانى كه در مشكلات خود را نبازند. «اِنّ مع العُسر يُسرى»(شرح، 6.)
6. توجه به امدادهاى الهى در زندگى و وفاكردن خداوند نسبت به وعدههاى خود. «و رفعنا لك ذكرك»(شرح، 4.)، «انّا كفيناك المستَهزِئين»( حجر، 95.)
7. توجه به آثار و فوايد مثبتى كه اين تلخىها دارد. از قبيل؛ بيدارى وجدان، رشد علمى و تلاش و پژوهش براى پيداكردن راه حل، شناخت دوست و دشمن، شناخت ظرفيتها و استعدادهاى خود و ديگران.
2. توجه به پاداشهاى صبر و مقاومت در مقابل مشكلات. «و بشّر الصابرين... اولئك عليهم صلوات من ربّهم»(بقره، 155 و 157.)
3. توجه به گذرا بودن تلخىها و شيرينىها.
4. توجه به تاريخ و سرنوشت سعادت آفرين كسانى كه در امتحان پيروز شدهاند و سرنوشت تلخ كسانى كه در امتحانات الهى مردود شدهاند.
5. توجه به وعدههاى الهى در مورد يارى و گرهگشايى از كسانى كه در مشكلات خود را نبازند. «اِنّ مع العُسر يُسرى»(شرح، 6.)
6. توجه به امدادهاى الهى در زندگى و وفاكردن خداوند نسبت به وعدههاى خود. «و رفعنا لك ذكرك»(شرح، 4.)، «انّا كفيناك المستَهزِئين»( حجر، 95.)
7. توجه به آثار و فوايد مثبتى كه اين تلخىها دارد. از قبيل؛ بيدارى وجدان، رشد علمى و تلاش و پژوهش براى پيداكردن راه حل، شناخت دوست و دشمن، شناخت ظرفيتها و استعدادهاى خود و ديگران.